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具体来讲，9种类型有不同的特征。平和质：阴阳气血调和，体态适中，面色红润，精力充沛。气虚质：元气不足，易疲劳、气短。阳虚质：阳气不足，畏寒怕冷。阴虚质：阴液亏少，口燥咽干，手足心热。痰湿质：痰湿凝聚，形体肥胖，腹部肥满。湿热质：湿热内蕴，面垢油光，易生痤疮。血瘀质：血行不畅澳门老奇人论坛185599com，肤色晦暗，易现瘀斑。气郁质：气机郁滞澳门老奇人论坛185599com，情绪低沉，敏感多虑。特禀质：先天失常，过敏反应。
王琦介绍，体质分类的理论基础主要源于中医整体观念与因人制宜思想，核心包括禀赋遗传论，如特禀质具有明显的遗传倾向；生命过程论，体质随生命阶段而变化，如青年人群多见湿热质，老年人则常见气虚质与血瘀质；形神构成论，体质体现为身心状态的统一，如气郁质往往神情忧郁，且易出现焦虑、抑郁等情绪问题；环境制约论澳门老奇人论坛185599com，地域气候与环境也对体质形成产生影响，比如南方地区湿热质较为多见。
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作者: 左馥强 2026年02月12日 08:02
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